大手町校は男性トレーナーが担当しております
完全個室で集中トレーニング！
大手町校 コース・料金
| パーソナルトレーニング：60分 |
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| ￥7,500 （※初回体験￥5,000） 棗塾のベーシックなコースがこちら。 コンディショニングで整えてから トレーニングをする事で 筋の出力を高め、より効果的に。 その人それぞれに合わせた内容での メニューをおつくりします。 |
| パーソナルトレーニング：90分 |
| ¥10,500（※初回体験￥8,000） 60分では物足りない方にオススメ。 さらに筋肉への刺激をじっくり・しっかり。 また、トレーニング後のストレッチを 入念にされたいという方にも 人気のコースです。 |
| チケット（まとめ払い） |
| 身体を変えるためには やはり頻度は大切。 先払いだからモチベーションもアップ。 （※マンツーマンのトレーニングコースのみ） 60分・・ ⚫︎月4回（週1ペース） （通常）¥30,000 ⇒ ¥27,000 ⚫︎月8回（週2ペース） （通常）¥60,000 ⇒ ¥54,000 90分・・⚫︎月4回（週1ペース） （通常）¥42,000 ⇒ ¥39,000 ⚫︎月8回（週2ペース） （通常）¥84,000 ⇒ ¥78,000 （有効期限 1ヶ月） ※当日キャンセル不可 |
| 【グループ（※大手町校のみ）】 |
| ご友人やご家族と一緒に利用することで より楽しく・より続けやすく。 2名・・・1人￥5,000 （※初回体験料￥4,000） 3名・・・1人￥4,000 （※初回体験料￥3,000） （※時間は70分） |
